NHKラジオ体操奈良

NHKラジオ体操・みんなの体操会が奈良市鴻ノ池グランドで開催されました。
清々しい朝に、１５００人もの市民が参加されたそうで、素晴らしい体操会になったと思います。
老若男女、誰もが知っているラジオ体操。ダイエットや成人病に効果があると、最近、見直されてきているそうです。毎日の健康のための習慣に、出来ればしたいものです。